Honore ton Père avec tes Prémices - partie 3, 83. En fait, personne ne croyait possible que les grenouilles puissent atteindre le sommet de la tour et toutes les phrases que l’on entendait furent de ce genre : « Quelle peine elles se donnent ! L'épreuve de la privation d'un besoin essentiel : le cri - partie 2, 8. 5 Attitudes pour passer régulièrement de l'impossible au possible - partie 3, 27. Comment faire passer sa vie au niveau supérieur ? Prenez le contrôle de votre vie et allez au bout de vos projets. Vous aurez de nombreuses raisons de vous satisfaire de ce que vous avez accompli. L'impossible est une dispense. L'ingrédient pour y parvenir c'est la foi. Mais au lieu de se décourager, ceci la pousse à s´entraîner et même participé aux Jeux paralympiques d´hiver en Russie. Réactive les saisons manquées - partie 1, 62. Revois l'image que tu donnes à la réussite - partie 2, 53. de confidentialité. Viser toujours la première place car cela demande autant et parfois moins d’efforts que de viser la deuxième ou troisième place. Vaincre les mauvaises émotions qui empêchent de vivre son miracle - partie 1, 41. Comment relâcher tes sources lorsque tu traverses une épreuve de privation - partie 1, 10. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : avoir la révélation de Christ - partie 3, 32. Je pensais que j’en avais les moyens et que ce ne serait pas un problème pour moi. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 2, 75. Je Veux Bénéficier de vos conseils - Je m'inscris, Nous traitons avec sérieux vos données personnelles. Nous avons fait reposer notre argumentation sur la subjectivité du désir, qui peut ignorer l'impossibilité de l'objet. Revois l'image que tu donnes à la réussite : vaincre les esprits de la maison du père - partie 1, 56. Arrêtez de vous contenter de peu quand vous pouvez espérer avoir plus ? Dès leur 5 ème ou 6 ème mois, les jeunes visons ont atteint leur taille définitive et sont totalement indépendants. Comment relâcher tes sources lorsque tu traverses une épreuve de privation - partie 2, 11. Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 2, 66. Vous réaliserez bien plus que si vous vous étiez contenté de rester dans la moyenne. C’est à vous de décider de ce que vous voulez et non aux autres à décider à votre place. en toute conscience et en fonction de mon projet de vie. Si vous voulez réussir, vous devez apprendre à voir grand et viser haut. En travaillant régulièrement, à sa réalisation, vous trouverez toujours en vous les ressources nécessaires pour que jour après jour vous gardiez la motivation nécessaire à la réussite. Et que j’avais renoncé à prendre mes responsabilités. Il faut toujours viser l'impossible pour atteindre l'excellence ! Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. – le possible et l’impossible sont des notions qui sont le résultat d’une évaluation. L’impatience réclame l’impossible, c’est-à-dire d’atteindre le terme visé sans les moyens. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher sur la Parole de Dieu - partie 2, 34. Cette dimension arrive quand nous surmontons l'épreuve 3 du désert. Surtout, vous devez viser la première place. Permet d’arrêter d’écouter ceux qui détruisent vos rêves. Revois l'image que tu donnes à la réussite - partie 1, 52. Citation de Napoléon Bonaparte ; Les maximes et pensées (1769-1821) Rien ne t'empêche de viser à l'impossible et même de l'atteindre. Aller au contenu principal. Atteindre l'impossible - vidéo. Pour une intervention qui vise la réussite des élèves à besoins particuliers . J’ai aussi pris conscience du besoin d’avoir : Car je sais aujourd’hui que cette opportunité que j’ai laissé passer, ne s’est jamais représentée. Comment devenir plus puissant ? Pourquoi cherches-tu toujours à atteindre l’impossible. Proverbe grec ; Les proverbes et sentences grecques (1792) Trois choses sont impossibles à acquérir : le don de la poésie, la générosité, un rossignol dans la gorge. On peut cependant se demander ce que deviendrait un désir qui aurait le réel pour objet. Alors, laissez un peu de place pour ces livres dans vos bagages… Résister aux mauvaises émotions qui engendrent la pauvreté - partie 1, 19. Comment devenir plus puissant ? Tu rêves trop mon fils. Copyright © 2012 - Roland MOLLE - Tous droits réservés, Je veux prendre le contrôle de ma vie pour améliorer ma vie, atteindre mes objectifs et faire entrer l'abondance dans ma vie. Sortir du désert de l'insuffisance et manifester l'abondance divine - partie 1, 15. Tu rêves trop mon ami. Viser l’excellence, c’est donc commencer par prendre conscience et admettre ses limites. Limpossible.fr. Et pour que vous puissiez goûter le gout de la victoire, commencez par ces quelques principes. 11 Victoires sur 10 types de défis - partie 1, 2. Bernardin de Saint-Pierre , Harmonies de la nature, 1814 , p. 227. Dans les … Tu dois décider de prendre ta vie en main. - partie 1, 86. Vaincre le désert 4 : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 1, 46. Ne désirez point l'impossible, et regardez comme impossible tout ce qui est injuste. Ôte le « veau d'or » et jouis de l'alliance de bénédiction - partie 3, 73. Elon Musk au travail, ou l’entrepreneur de l’impossible . Elles doivent pouvoir vous aider, comme vous pouvez les aider. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Citations sur le succès la réussite et réussite... Voir nos conditions et confidentialité ici. Ce qui fait bien souvent la différence, ce n’est pas le travail, mais l’état d’esprit que vous avez. Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 4, 68. Sachez qu’il vous est tout de même possible … Honorer les marques de l'alliance pour activer l'alliance de bénédiction - partie 2, 85. Déclencher le souvenir de Dieu : les 3 axes de la visitation divine - partie 2, 61. Ainsi, pour prendre un exemple plus parlant, quel que soit le sport ou l’activité, il n’est pas possible de mettre en compétition un amateur, aussi bon soit-il, avec un professionnel. Décidez, osez et agissez pour prendre le contrôle de votre vie. Voir nos conditions et confidentialité ici. Il ne faut pas que les âmes perdent leurs ailes, et que, renonçant à la hauteur d'une perfection qu'on leur déclare impossible, elles se rejettent tout entières vers de faciles plaisirs. Vous sortirez toujours grandi des épreuves si vous savez vous en servir pour progresser ou pour évoluer. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher sur la Parole de Dieu - partie 1, 33. Pourtant, une chose est certaine : cet homme d’une cinquantaine d’années est loin d’être banal. Retrouver la définition du mot viseravec le Larousse A lire également la définition du terme visersur le ptidico.com Achetez I-love-Wandtattoo Sticker Mural 10922 Sticker Mural Il Faut Essayez, pour Atteindre Le Possible. Ôte le «veau d'or» et jouis de l'alliance de bénédiction - partie 1, 71. Si vous êtes … Continuer la lecture de 17 citations inspirantes pour atteindre vos objectifs → * Total des intéressés : Canadiens touchés : Commentaires : * La date à laquelle l'atteinte a eu lieu : Permet d’avoir une vision claire de sa vie. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher avec Dieu - partie 1, 36. Le contentement : la gratitude - partie 1, 23. ... Il a besoin de viser des buts et de les accomplir pour grandir et s’épanouir. Mise à jour : pourtant chacun à notre manière nous nous efforçons de nous améliorer et nous avons tendance à penser que nous avons raison (dc qq part nous nous considérons comme parfait :)) 27 minutes avec le pasteur Mohammed. Vous n’avez pas le temps pendant l’année ? N’oubliez pas que vous avez en vous bien plus de potentiel que vous ne le soupçonner. Ce qui fait qu’un beau jour, on commence à penser la même chose et à dire la même chose. A son arrivée en Amérique, il devient pharmacien à New York. C’est ce qui est à l’origine de toutes les prouesses techniques, sportives, de tous les dépassements de soi. Description : Tous les textes, toutes les photos et tout mon blog en général est de moi ! Comment relâcher tes sources lorsque tu traverses une épreuve de privation - partie 3, 12. L'impossible est le refuge des poltrons. - partie 2, 87. ... Vous allez recevoir un courriel avec un lien pour valider votre inscription. Permet d’avoir un grand but et un grand objectif. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : avoir la révélation de Christ - partie 1, 30. Vaincre le désert 4 : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 2, 47. En effet, Joseph est passé de la prison à la primature. Vaincre l'épreuve des longues attentes : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 3, 50. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 7, 80. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 6, 79. vous devez accepter de prendre votre part de responsabilité. Tu n’as pas le droit de viser si haut. La différence entre le possible et l'impossible se trouve dans la détermination. Je ne veux pas améliorer ma vie, même si je pouvais le faire. Et même si vous n’obtenez pas la première place, vous réaliserez bien plus que si vous vous étiez contenté de rester dans la moyenne. Il reste des doute quant à l'attribution de cette phrase à MC. Ce n’est pas aux autres de décider à votre place, comme ce n’est pas à vous de toujours tout attendre des autres. Vous connaissez la légende : les entrepreneurs les plus prospères lisent environ cinq bouquins par mois. Résister aux mauvaises émotions qui engendrent la pauvreté - partie 2, 22. Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 6, 70. Pas de spam. Dieu est capable de nous faire passer par des retournements de situation incroyable. J’avais fait preuve de négligence envers moi-même. Déclencher le souvenir de Dieu : les 3 axes de la visitation divine - partie 1, 60. 1. - L'équipe emci, Nadine Kabuya, Jésus, tu es mon espérance (Cornerstone) - Gordon Zamor, Les bonnes et les mauvaises pensées - partie 2 - Joyce Meyer, La place des repas et de la nourriture dans une maison - Nifah Kumpesa, La Grâce, la puissance de l'Évangile - épisode 14 - Andrew Wommack, Qui est l'antichrist ? - partie 2, 40. Depuis toujours on nous apprend à nous contenter de ce que l’on a et tout est fait pour que l’on en arrive à ce résultat. Tu n’as pas les armes pour réussir. L'épreuve de la privation d'un besoin essentiel : le cri - partie 3, 9. - partie 3, Comment réagir face aux imprévus de la vie ? Vous devez assumer vos choix et vos décisions. Un ancien candidat américain au prix Nobel de la paix a déposé auprès de la Cour pénale internationale une plainte contre le chef de l'OMS, accusé d'avoir supervisé «le meurtre et la torture» d'Ethiopiens quand il était ministre. Ayez toujours confiance en vous, car vous devez savoir que vous avez en vous bien plus de force, de courages, de capacités à relever les défis que vous pouvez le penser. Vaincre l'épreuve des longues attentes : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 4, 51. Elle est souvent également attribuée à Einstein, voire Cervantès ("Afin d'atteindre l'impossible, on doit essayer l'absurde." L'art de suivre Christ : qui perd, gagne ! Web, Marketing, High-tech : découvrez mon blog ! Vaincre la mentalité de l'Egypte pour vivre la provision divine - partie 1, 17. Surtout , vous aurez compris qu’il est possible d’avoir plus que la moyenne. Avant de pouvoir réaliser quoi que ce soit dans la vie, vous devez savoir ce que vous voulez. Revois l'image que tu donnes à la réussite : vaincre les esprits cachés dans la chambre de Lot - partie 2, 59. Et à garder votre motivation intacte jour après jour. Tu n’es pas bien ici. Description de l'atteinte * Le nombre d'individus visés par l'atteinte ou, s'il n'est pas connu, une approximation de ce nombre : (Si possible, veuillez également fournir le nombre total de Canadiens visés par cette atteinte.) Vaincre l'épreuve des longues attentes : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 2, 49. Et si ce n’est pas le cas, il est temps de se fixer de nouveaux objectifs plus significatifs. Vous devez accepter d’être responsables de ce qui vous arrive où tout du moins, vous devez accepter de prendre votre part de responsabilité. Tu m’étonneras toujours, tu ne peux pas te contenter de ce que tu as, tu cherches toujours des ennuis. TOP 10 des citations viser (de célébrités, de films ou d'internautes) et proverbes viser classés par auteur, thématique, nationalité et par culture. Revois l'image que tu donnes à la réussite : abandonne tes « Lot » pour abréger tes longues attentes - partie 2, 55. C’est impossible pour toi. IL est aussi capable de nous donner les clés afin que l'extraordinaire soit une chose courante dans nos vies comme dans l'histoire de joseph. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher avec Dieu - partie 2, 37. 11 Victoires sur 10 types de défis : la privation d'un besoin essentiel - partie 2, 5. Réactive les saisons manquées - partie 2, 63. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 4, 77. Un projet de vie personnel et professionnel. Revois l'image que tu donnes à la réussite : vaincre les esprits cachés dans la chambre de Lot - partie 1, 58. Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir. ... Manifestations possibles ... car les personnes atteintes de maladie mentale se retrouvent souvent … Vaincre la mentalité de l'Egypte pour vivre la provision divine - partie 2, 18. Vous devez le faire en toute conscience en fonction de ce que vous attendez de la vie, de votre vision de vos passions, inspiration et surtout de toutes vos possibilités. Tirer toujours une leçon de vos expériences, quels que  soient les obstacles, échecs ou réussites, vous devez toujours en tirer une leçon pour vous améliorer. Un jour, j’ai fait part à une personne de confiance de mon souhait de changer de catégorie. 5 Attitudes pour passer régulièrement de l'impossible au possible - partie 4, 28. Et par conséquence de commencer aujourd’hui à passer à l’action pour définir votre vision. Les meilleurs moments. La citation la plus belle sur « l'impossible » est : « Il faut tendre vers l'impossible : les grands exploits à travers l'histoire ont été la conquête de ce qui semblait impossible. Il y a de l'espoir qui donne des miracles, mais pour que les miracles deviennent récurrents, il faut espérer contre toute espérance. Une deuxième place, c’est mieux que rien. Il n’est … Comment relâcher tes sources lorsque tu traverses une épreuve de privation : Le bâton - partie 1, 13. Le livre du docteur Joseph Murphy L’impossible est possible Selon Wikipedia : Né en 1898 en Irlande, Murphy est le fils d’un directeur d’école privé. Sortir du désert de l'insuffisance et manifester l'abondance divine - partie 2, 16. Je n'accepterai aucun plagiat étant donné que mon blog est original et unique ! Personne ne peut le faire à ta place. ~ Fun-Chang. En plus, tu as assez pour vivre et faire vivre ta famille, pourquoi tu veux plus. Dans l’exemple que je vous ai cité plus  haut, je me suis rendu compte par la suite de 2 choses très importantes: Il était donc très facile pour moi de dire, c’est la faute de l’autre, alors qu’en fin de compte, c’est moi qui au final avait renoncé. Vaincre l'épreuve des longues attentes : abandonne les bonnes habitudes pour les meilleures - partie 1, 48. Ta vie est ici et pas ailleurs. Cependant, pour bien d’autres, la réalité est tout autre. J’avais le droit de tenter des choses, de faire des erreurs, de réussir, mais je devais le faire en toute conscience et en fonction de mon projet de vie. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher avec Dieu - partie 3, 38. On nous apprend depuis notre plus jeune âge à rester à notre place, à nous contenter de la deuxième place, à ne jamais regarder vers les sommets. Et plus grave encore, j’ai renoncé à l’opportunité qui s’offrait à moi d’avoir une vie meilleure, une promotion et de prendre pour une fois la responsabilité de ma vie. ARCHIVÉE - Rapport sur la réunion de Santé Canada/FDA-É.-U./industrie pour la rédaction d'un Code de bonnes pratiques visant la réduction du taux de BPA dans les revêtements intérieurs des conserves de préparation pour nourrissons au taux le plus faible qu'il soit raisonnablement possible d'atteindre - Ottawa, le 19 juin 2008 Un moment idéal pour allier détente et « apprentissage continu ». 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 1, 74. En visant la première place vous élèverez votre niveau de confiance et vous libérerez votre potentiel. Vaincre les mauvaises émotions qui empêchent de vivre son miracle - partie 2, 45. Mais par dessus tout, quand vous traversez des situations extrêmes, ne baissez pas les bras, mais espérez contre toutes espérances. L’impossible nous ne l’atteignons pas, ... persuadés que leur objectif est fort lointain alors qu’autour d’eux se trouve tout ce dont ils ont besoin pour atteindre leur but. Doit-on viser la perfection ? Il est élevé en tant que catholique, puis rejoint les jésuites. C’est aussi passer à l’action et se donner à 100% dans un projet qui nous tient à cœur sans jamais renoncer. Ne renoncez jamais à vos rêves, ils sont trop importants. Votre état d’esprit est une des clés les plus importantes de votre réussite. Donc, en désirant l’impossible, on peut se donner les moyens de le faire être possible. 5 Attitudes pour passer régulièrement de l'impossible au possible - partie 5, 29. Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 1, 65. Le nombre de visons de Sibérie est relativement stable. Dieu est capable de faire des choses surprenantes. En conséquence de quoi, comme je n’étais pas sûr de moi et que je n’étais pas prêt, je me suis laissé convaincre. Et il a continué comme cela, pendant tout le temps qu’à durée la conversation. Recevez sans plus attendre mon livre gratuit "Changer sa vie pour transformer sa vie" regroupant mes meilleurs conseils plus toutes les semaines mes conseils pour prendre le contrôle de votre vie, changer votre vie, libérer votre potentiel, avoir plus confiance en vous, atteindre vos objectifs et adopter les Habitudes de ceux qui réussissent tout ou presque dans leur vie. Envoyer un message; Offrir un cadeau; Suivre; Bloquer; Partage. Vous devez prendre la responsabilité de votre vie, car il est trop facile de toujours tout attendre des autres. Sans oublier que vous aurez appris une leçon très importante. Et même si vous n’obtenez pas la première place. Ne laisser pas aux autres le choix de décider de vos rêves de votre projet de vie, de vos attentes dans la vie. Serait-il encore désir ? Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 3, 67. Des objectifs, buts ou rêves à atteindre. Et même on nous apprend à avoir la moyenne et à être dans la moyenne. mercredi 2 décembre 2020, par Mathilde Seifert “Certains disent que je suis un alien, c’est faux”, plaisante Elon Musk. – Hermann Hesse Citation l'impossible: Amazon.fr Livraison & retours gratuits possibles (voir conditions) J’ai fait le tour des petites phrases que l’on entend bien souvent dans notre entourage : Et cela nous l’entendons autour de nous tout le temps. En 2009, Caroline Bisson subit de grosses opérations pour éliminer un cancer des os. Honore ton Père avec tes Prémices - partie 2, 82. ABBOTSFORD, C.-B. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 3, 76. Le contentement : la gratitude - partie 2, 24. Honorer les marques de l'alliance pour activer l'alliance de bénédiction - partie 1, 84. , dans 300 citations pour innover par Brice Challamel et Olivier Saive ) Active ton alliance de bénédiction et triomphe de l'épreuve d'arrachement - partie 5, 69. Pour faire croître notre niveau de foi, Dieu nous fait passer par des situations extrêmes afin que nous expérimentions l'extraordinaire. Il [le pivert] a des griffes pour y grimper, et une tête dont les os souples et élastiques se prêtent aux efforts qu'il fait pour atteindre à sa proie, entre les parois des pierres. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : avoir la révélation de Christ - partie 2, 31. Quant à leur pelage, il ne lui faut que quelques jours pour devenir plus ou moins jaune brunâtre. L’objectif était d’arriver en haut d’une grande tour. xSeivryne. 5 Attitudes pour passer régulièrement de l'impossible au possible - partie 4 - 27 minutes avec le pasteur Mohammed . Revois l'image que tu donnes à la réussite : vaincre les esprits de la maison du père - partie 2, 57. - partie 1 - Raoul Wafo, La vraie marque de la bête - partie 1 - Marcello Tunasi, Multiples vecteurs de guérison - Franck Alexandre, Mourir peut attendre - partie 1 - Ivan Carluer, Quel Christianisme vivons-nous ? Apprendre à voir grand et viser haut vous aidera à : Maintenant que vous savez pourquoi vous devez apprendre à voir grand, il est temps pour vous de passer à l’action. Tu ne peux pas te dire une bonne fois, que tu as fait un choix et que tu dois aller au bout, même si ce n’est pas ce que tu veux. Synonymes atteindre dans le dictionnaire de synonymes Reverso, définition, voir aussi 'atteindre dans sa dignité',atteindre le niveau',atteindre le top niveau',atteindre les … 5 Attitudes pour passer régulièrement de l'impossible au possible - partie 1, 25. 11 Victoires sur 10 types de défis - partie 2, 3. ... 33 26:58 33. Revois l'image que tu donnes à la réussite : abandonne tes « Lot » pour abréger tes longues attentes - partie 1, 54. 7 manières d'honorer le Père pour déclencher l'alliance de bénédiction - partie 5, 78. Réactive les saisons manquées - partie 3, 64. Escher. La raison en est simple, visez la deuxième place demande autant de travail que de viser la médaille d’or, alors pourquoi se contenter de la deuxième place. Sachant qu´elle n´a … Pourquoi cherches-tu toujours à atteindre l’impossible. 11 Victoires sur 10 types de défis : la privation d'un besoin essentiel - partie 1, 4. — Les résultats des tests sur cinq échantillons prélevés sur des visons chez un producteur de la Colombie-Britannique s'avèrent positifs pour le coronavirus qui cause la COVID-19 chez l'humain. Votre entourage, toutes les personnes qui vous entourent doivent impérativement vous tirer vers le haut et non vers le bas. - partie 1, 39. C’est-à-dire à visser la deuxième ou la troisième place mais jamais la première. Commentaires, thèmes, explication de : En tentant l'impossible, on peut atteindre le plus haut niveau du possible. L'art de suivre Christ : qui perd, gagne ! Ôte le « veau d'or » et jouis de l'alliance de bénédiction - partie 2, 72. Heureusement l’été approche ! 5 attitudes nous aident à traverser le désert du « Pas assez » selon Exode 17.5: 1/ Crier à Dieu, 2/ Se démarquer de la foule, 3/ Prier avec un petit groupe, 4/ Utiliser le « bâton du souvenir » et 5/« Marcher -se mettre en mouvment, suivre Christ». Accueil; ... L’événementiel a en effet pour fonction de séduire, d’étonner et, ... sur des sites spécifiques. 5 Attitudes pour passer de l'impossible au possible : marcher sur la Parole de Dieu - partie 3, 35. Vous devez choisir les personnes qui vous entourent. Bonjour, pour atteindre vos objectifs ces derniers doivent être importants pour vous, définis dans le temps, précis, mesurables et vous apporter une amélioration dans la qualité de votre vie sur le moyen et longs termes. Aller de l’avant permet de rester concentré sur ses objectifs et son projet de vie. Et permet d’atteindre le meilleur pour nous. Cela m’a servi de leçon et j’ai décidé ce jour-là, que ce n’était pas aux autres de décider à ma place de ce qui pouvait être bon pour moi. N’ayez pas peur et tenez le cap. Ceux qui manquent de régularité et de persévérance sont sûrs d’échouer. Je pensais aussi à tort, qu’il allait me conforter dans ce choix ou me donner quelques conseils judicieux, pour m’aider. Synonymes impossible à atteindre dans le dictionnaire de synonymes Reverso, définition, voir aussi 'par impossible',faire l'impossible',tenter l'impossible',impossibilité', expressions, conjugaison, exemples